Positive Thinking ปรับความคิดให้ดีขึ้น อยากบวกก็มาดิคร้าบ
ด้วยสภาพสังคมในยุคสมัยนี้ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว รวมไปถึงการมาของโควิด-19 และโรคภัยใหม่ๆ ที่พร้อมจะอุบัติขึ้นอย่างไม่ทันตั้งตัว ทั้งพนักงานออฟฟิส ฟรีแลนซ์ ต่างก็ส่งผลกระทบไปทั่วโลก และเอฟเฟกต์ไปยังทุกธุรกิจแบบเลี่ยง กลายเป็นโดมิโนที่ทำให้มนุษย์เราทุกคนวันนี้เครียดมากขึ้นอย่างไม่รู้ตัว รวมไปถึงเหล่ามนุษย์ด้วยเช่นกัน สืบเนื่องมาจากช่วงล็อคดาวน์ที่หลายคนต้อง WFH อยู่กับบ้านเป็นเวลานานๆ ทำให้เกิดอาการ Burn Out หรือหลายบริษัทที่ได้รับผลกระทบ ก็ต้องมีการลดจำนวนพนักงานลงอย่างเลี่ยงไม่ได้
รู้ได้อย่างไรว่าพนักงานของเรากำลัง Quiet Quitting อยู่หรือเปล่า
ในยุคที่การสื่อสารกว้างขวางและทุกคนสามารถเข้าถึงโซเชียลมีเดียได้อย่างง่ายดาย จึงมีการกำเนิดเทรนด์ใหม่ขึ้นตลอดเวลาในทุกวงการ ไม่เว้นแม้แต่วงการมนุษย์เงินเดือนที่ก็มีเทรนด์ใหม่เกิดขึ้นเช่นกันกับเรื่องราว Quiet Quitting ซึ่งจริงๆ แล้วเรื่องราวแนวนี้นั้นถือมีว่ามานานแล้ว แต่ก็เพิ่งกลับมาเป็นกระแสและถูกบัญญัติคำขึ้นอย่างเป็นทางการ เพราะฉะนั้นเรามาเรียนรู้เรื่องราวไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่า
ทอนซิลรักษาได้ ด้วย Coblator ปัญหาต่อมทอนซิลที่กวนใจจะหมดไป
ทอนซิลรักษาได้ ด้วย Coblator ปัญหาต่อมทอนซิล โรคที่เกิดจากการอักเสบติดเชื้อบริเวณทอนซิลซึ่งเป็นต่อมคู่ข้างซ้ายและขวาที่อยู่บริเวณด้านข้างของลำคอ มักพบได้บ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยจะมีอาการมากน้อยแตกต่างกันออกไป ซึ่งหากมีการอักเสบบ่อย ๆ เป็นซ้ำหลาย ๆ ครั้งภายในปีเดียว อาจเรื้อรังจนรุนแรงได้ ดังนั้นจึงควรรีบรักษาโดยเร็วตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อคืนคุณภาพชีวิตให้กับผู้ป่วย
Empathy ทักษะความเห็นใจผู้อื่น แนวคิดเสริมจุดแข็งให้องค์กร
แน่นอนว่าการที่คุณมีสกิลการทำงานที่แข็งแกร่ง เปี่ยมไปด้วยภาวะผู้นำที่เด็ดขาด รวมไปถึงการตัดสินใจแก้ปัญหาต่าง ๆ อย่างเฉียบคม ย่อมเป็นสิ่งที่ดีและช่วยเสริมสร้างโปรไฟล์และองค์กรของคุณให้โดดเด่นกว่าใคร ทว่าทักษะเรื่องการทำงานที่เข้มข้นอย่างเดียวนั้น ไม่เพียงพอต่อการพาองค์กรให้อยู่รอดได้ในปัจจุบัน การแสดงซึ่งความเห็นอกเห็นใจ มีเอ็มพาตี้ ต่อกัน เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญของการ “ดูแลหัวใจ” ของคนในองค์กรให้พร้อมเติบโตและพร้อมเดินทางไปยังปลายทางที่นำมาซึ่งความสำเร็จร่วมกัน
น้ำมูกไหล แค่เป็นหวัด หรือไซนัสอักเสบเรื่องใกล้ตัวที่ควรรู้
แม้อากาศประเทศไทยจะมีอากาศร้อนเป็นส่วนใหญ่ แต่ในบางครั้งก็กลับมีฝนตกติดต่อกันจนก่อให้เกิดอากาศชื้น และส่งผลให้หลายท่านมีอากาศเป็นไข้ เป็นหวัด คัดจมูกอยู่ตลอด แต่รู้หรือไม่ว่า อาการดังกล่าว ไม่ควรมองข้าม เพราะนั่นอาจเป็นสัญญานอาการของ “ไซนัสอักเสบ”
ใครกังวลกลัวเป็นโรค ตกเทรนด์ ต้องอ่านมาเช็กลิสต์อาการ FOMO กันดีกว่า
ช่วงนี้อะไรๆ ก็หมุนไวไปหมด แม้กระทั่งเทรนด์ต่างๆ ทั้ง Hashtag ต่างๆ หรือร้านคาเฟ่เด็ดๆ ที่ต้องไปถ่ายรูปลองชิมอาหาร หรือการทำงานในแวดวงต่างๆ แม้แต่ ฟรีแลนซ์ ก็ต้องตามเทรนด์ตลอดเวลา บางครั้งหากเราตามไม่ทันเริ่มทำให้มีอาการหงุดหงิด ผิดหวังกับตัวเองเล็ก ๆ จนเกิดความรู้สึกแปลกแยกขึ้นมาซะอย่างงั้น ถ้าคุณเคยมีความรู้สึกแบบนี้ คุณอาจกำลังเข้าข่ายมีอาการ FOMO โดยไม่รู้ตัว !
No idea สมองตัน หัวไม่แล่น แก้ได้ด้วย 6 เทคนิคฝึกสมอง ทวงคืนไอเดียที่หายไป
แม้ว่าคุณจะพยายามเปิดคอมตั้งใจทำงาน เสิร์ชข้อมูลในอินเทอร์เน็ตเพื่อหาไอเดียใหม่ ๆ หาวิธีคิดนอกกรอบ แต่ก็ดูจะยังไม่ทำให้ความคิดโลกแล่นได้อย่างที่ใจต้องการ บางคนก็ขาดแรงบันดาลใจ หรือไม่ก็ขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง จะทำอย่างไรดี ในเมื่องานก็จะถึงกำหนดส่งแล้ว ถ้ายังเป็นแบบนี้จะเสียงานเอาได้ จะบอกว่าไม่ต้องตกใจไป วันที่ไม่มีแรงบันดาลใจในการทำงานมีกันได้ทุกคนเป็นเรื่องปกติ แต่ข่าวดีก็คือ เรามีวิธีที่จะช่วยทวงคืนความคิดสร้างสรรค์ ด้วย 6 เทคนิคฝึกสมองที่มีผลการวิจัยยืนยัน ตัวช่วยที่จะทำให้คุณกลับมาสมองแล่นอีกครั้ง
7 Trick พัฒนาตนเองให้กับคนที่เรียนจบแล้วได้งานที่ไม่ตรงสาย
ประโยคเด็ดที่มักเจอกันประจำคือ “จบมาไม่ตรงสายจะทำงานได้หรอ” เป็นอีกหนึ่งประโยคห้อยท้ายคุ้นหูของคนทำงานในยุคปัจจุบันทั้งการทำงานในออฟฟิสหรือ ฟรีแลนซ์ เองก็เถอะ แต่อะไรก็ไม่ยากเกินไปวันนี้มี 7 Trick พัฒนาตนเองมาแนะนำกัน บางคนอาจเป็นเพราะตอนตัดสินใจเลือกคณะช่วงมหาวิทยาลัย เรายังไม่ได้รู้จักตัวเองดีพอ บวกกับโอกาสที่เปิดกว้างขึ้นเมื่อเข้าสู่โลกแห่งการทำงาน แต่หลายคนก็ยังมีความกังวลอยู่ว่า การทำงานที่ไม่ตรงกับสายงานที่เราเรียนจบมาจะมีปัญหาด้านความก้าวหน้าหรือไม่ จะทำให้ได้เลื่อนตำแหน่งช้ากว่าคนที่เรียนจบมาตรงสายหรือเปล่า คำตอบก็คือ ไม่เสมอไป
ร่างกายชี้อาการบอกโรค Chocolate Cyst รู้ไว้ไม่เสียหาย
หลายคนมักจะสับสนอาการกับโรคอื่น ๆ ด้วย ซึ่งก็ไม่แปลก เพราะในอาการเดียวกันอาจเกิดจากโรคที่แตกต่างกันได้ Chocolate Cyst เป็นอีกโรคหนึ่งที่การวินิจฉัยจึงฟังแต่อาการอย่างเดียวไม่ได้ ต้องใช้การตรวจร่วมด้วย มาทบทวนอาการที่เกิดขึ้นได้หากเรามีช็อกโกแลตซีสต์กัน ช็อกโกแลตซีสต์ที่เราเรียกกันนั้น
9 Solutions ในการหาที่ฝึกงานหรือที่ทำงานที่ถูกใจตรงใจคุณ
การฝึกงาน เป็นอีกหนึ่งแต้มต่อที่จะทำให้น้อง ๆ นักศึกษามีประวัติที่น่าสนใจ และดึงดูดความสนใจจาก HR ของบริษัทต่าง ๆ เวลาไปสมัครงานได้ วันนี้เรามี 9 Solutions ในการหาที่ฝึกงานหรือที่ทำงานและยิ่งไปกว่านั้น การฝึกงานยังทำให้น้อง ๆ นักศึกษาที่กำลังเรียนอยู่รู้จักความชอบของตัวเอง ในแง่ของอาชีพที่จะทำต่อไปในอนาคต เป็นเหมือนสนามฝึกให้น้อง ๆ ได้ลงไปเรียนรู้ในสายงานที่สนใจ ก่อนที่จะก้าวเข้าสู่โลกแห่งการทำงานของจริง และจะยิ่งเป็นประโยชน์มากขึ้นไปอีก หากที่ฝึกงานที่น้อง ๆ ได้เข้าไปฝึกเป็นบริษัทที่มีชื่อเสียง หรือมีระบบการทำงานที่เข้มข้น ซึ่งวิธีการหาที่ฝึกงานในปัจจุบันก็มีอยู่หลายวิธี